وضحاء آل حزيم

تحت رعاية عميدة كلية الآداب بوادي الدواسر د. رفعة دحيم' أقامت وحدة العمل الطلابي متمثلة بالنشاط الرياضي 


بإشراف  أ.شروق عساف في يوم  الخميس 17 /3 /1441هـ بمكتبة الكلية محاضرة توعوية عن الغذاء الصحي وعلاقته بالحمية .


 حيث تم من خلالها تعريف الغذاء الصحي ومكوناته وفوائده للجسم وكيفية تقسيم الحصص الغذائية وتكون متناسبة مع السعرات الحرارية وما يحتاجه الجسم، ثم تطرقت المحاضرة للرياضة وعلاقتها بالغذاء الصحي  وخسارة الوزن الزائد، 


ثم تحدثت عن البدائل الصحية للغذاء. وقد لاقت الفعالية استحسان الطالبات وتم طرح العديد من الأسئلة على المحاضرة في نهاية  الفعالية.

صور الخبر

تاريخ آخر تعديل 13/10/2024 - 12:10 بتوقيت المملكة العربية السعودية

هل أعجبك محتوى الصفحة ؟
السبب
السبب