دورة تدريبية بعنوان ( قلق الاختبارات والاستعداد لها ) بكلية العلوم والدراسات الإنسانية بالأفلاج ( أقسام الطالبات )

أقامت وحدة الإرشاد الجامعي بكلية العلوم والدراسات الإنسانية بالأفلاج - أقسام الطالبات دورة تدريبية بعنوان ( قلق الاختبارات والاستعداد لها ) قدمتها د. أميرة عبدالكريم .

افتتحت الدورة بالحديث عن أهمية الاستعداد لفترة الاختبارات ، وتطرقت في الحديث إلى مرحلة ما قبل الاختبار ، كما علقت على أهمية الاهتمام بالصحة الجسمية والنفسية وتأثيره على المذاكرة والاختبارات ، كما عرجت بالذكر على تأثير القلق والخوف من الاختبارات ،انتقلت بعدها إلى تعزيز الثقة بالنفس ، وكيفية قضاء الأسبوع ما قبل الاختبارات ، واختتمها بعدد من النصائح للطالبات لإداء الاختبار بشكل جيد .