نادي حاضرين بعمادة السنة التحضيرية ينظم برنامج "السمنة تفتك بالصحة"

أضافه h.alzahrani في خميس, 2020/02/13 - 11:37

أ.حامد الزهراني

نظم نادي حاضرين الطلابي بعمادة السنة التحضيرية والتابع لعمادة شؤون الطلاب وبالتعاون مع مجموعة صيدليات النهدي ومركز خليفة الرياضي برنامج "السمنة تفتك بالصحة" يوم الأربعاء الموافق 18 / 6 / ١٤٤١هـ

حيث تناول البرنامج عدة فقرات منها الفقرة الأولى محاضرة "السمنة والغذاء الصحي " قدمها الدكتور مصطفى محمود والدكتور محمد سعد يوسف من مجموعة صيدليات النهدي

حيث تناولت المحاضرة التعريف بمراحل السمنة لدي الفرد وأنواعه وأنها تعتبر أحد الأمراض التي تؤثر على صحة الإنسان ، وماهي العوامل الرئيسية التي تؤدي للإصابة بالسمنة المفرطة وماهيه أهمية وجود برنامج غذائي صحي للإنسان لكي ينعم بصحة جيدة وقوية كما عرض الدكتور برنامج غذائي للطلاب بشكل مختصر وتحث عن أهمية ممارسة الرياضة بشكل منتظم ، و الابتعاد عن مسببات التوتر والقلق ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وأهمية نشر الوعي الصحي الايجابي بين الناس للحد من الاصابة بمرض السمنة

ومن ذلك بدأ البرنامج الثاني لمركز خليفة الرياضي بتقديم برنامج لياقي عملي بعنوان "كروس فت " حيث قدم البرنامج اللياقي كلاً من الكابتن خليفة الطفيل والكابتن عماد عنتر والكابتن محمد رمضان حيث شملت التمارين اللياقية تدريب الكار ديو لحرق الدهون وتمارين للقوة والتحمل وبعض التمارين اللياقية التي تساهم في تخسيس الوزن والدهون .

وفي الختام يتقدم وكيل عمادة السنة التحضيرية للشؤون التعليمية والأكاديمية الدكتور محمد بن عبده محزري بوافر الشكر والتقدير لمجموعة صيدليات النهدي ومركز خليفة الرياضي لتقديم ومشاركتهم لهذه البرنامج راجين لهم من الله دوام التوفيق والسداد

نادي حاضرين بعمادة السنة التحضيرية ينظم برنامج "السمنة تفتك بالصحة"

تحويل التاريخ