(إدارة الذات الإيجابية) في كلية العلوم

في يوم الثلاثاء الموافق 12/3/1440هـ في تمام الساعة التاسعة صباحًا أقامت لجنة التدريب المهني بوحدة الخريجات بكلية العلوم والدراسات الإنسانية (طالبات) في المسرح ورشة تدريبية بعنوان (إدارة الذات الإيجابية) من إعداد وتقديم الدكتورة منى عبد اللطيف أستاذ مساعد علم نفس بكلية التربية بالدلم ومدرب معتمد بجامعة الأمير سطام بن عبد العزيز.

حيث هدفت الورشة إلى أن تتعرف المتدربات على كيفية ادارة الذات الإيجابية من خلال :

• التعرف على ماهية الذات وكيفية إدارة الذات
• تعريف تطوير الذات بأنه مجهود الشخص ليكون أفضل مما هو عليه، عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها
• أهمية تطوير الذات، وتحديد الهدف في الحياة، واكتساب طرق جديدة للتعامل مع الضغوطات ومشاكل الحياة مما يساعد على إحداث التغيير في جميع نواحي الحياة