فعالية (التغذية الصحية) في كلية العلوم والدراسات الإنسانية بالحوطة

قدم قسم اللغة العربية فعاليته اليوم الأثنين الموافق 1437/2/4هـ بعنوان التغذية الصحية بإشراف د. أماني أحمد عبد الرازق ويهدف البرنامج إلى التوعية بأهمية التغذية الصحية وبتعريف السمنة وماضرها وكيفية التخلص منها .

بدأ البرنامج بآيات من الذكر الحكيم من الطالبة أسماء العسكر ، ثم فقرة عن أهمية التغذية الصحيحة ، وما هي من تقديم الطالبة نوره المظيبري، ثم فقرة عن التغذية المدرسية الصحيحة وأهميتها لطلاب المدارس من تقديم الطالبة مشاعر المعجب ، ثم فقرة عن أهمية التفاح بأنواعه من تقديم الطالبة مها المطرف ، ثم تم تعريف السمنة وأعقبها فيديو بسيط للدكتور إبراهيم الفقي في كيفية التخلص من سمنة البطن بالتنفس ، ثم فيديو يوضح أسماء الريجيمات المختلفة ، وأوضح أهمية الرياضة، وان لكل شخص طبيعة جسمية معينة فلا يصح أن يتبع الجميع رجيم واحد ، ولكن عليهم استشارة الطبيب المختص بذلك.

وأخير جاءت كلمة العميدة والتي أكدت فيها على أهمية التوازن في الاكل، وكذلك أهمية الرياضة، وتقلل كمية الطعام المتناول .

وقد تخلل البرنامج توزيع المطويات التي توضح فائدة كل من الخضروات أو الفواكة أو المشروبات الطبيعية  وقد أعدت المطويات والتوزيعات كل من الطالبة أسماء ال شامان وسارة القحطاني.