مبادرة بعنوان " يلا نمشي " بعمادة السنة التحضيرية

نظمت الأنشطة الرياضية بعمادة السنة التحضيرية -قسم طالبات يوم الثلاثاء الموافق 1441/4/6هـ مبادرة بعنوان " يلا نمشي "حضر الفعالية عدد من الطالبات. وتضمنت المبادرة التوعية بأهمية المشي وفوائده الصحية والنفسية على الجسم وأن قلة الحركة والخمول واستخدام التقنية بشكل بفرط سبب بانتشار امراض العصر كالسمنة والسكري وضغط الدم. وتضمنت أيضا ً إنشاء مضمار مصغر للمشي مبينين أن رياضة المشي تتميز بسهولة ممارستها في أي وقت ومكان، ولا تحتاج إلى تجهيزات، ولا إلى زي خاص، أو معدات خاصة، بل تحتاج إلى حذاء رياضي مريح للقدم فقط . كما انها مناسب لجميع الفئات والأعمار . وقد لاقت المبادرة استحسان الطالبات وأثار فيهن الحماس والنشاط وشجعتهن على ممارسة الرياضة ولو ١٠ دقائق في اليوم .