" قلق الاختبارات والتعامل معه" نشاطا بكلية التربية بالدلم

نظم قسم العلوم التربوية بالتعاون مع وحدة الإرشاد الاكاديمي بكلية التربية بالدلم تحت إشراف الدكتورة/ علياء عمر كامل- منسقة الإرشاد الأكاديمي بقسم العلوم التربوية نشاطاً بعنوان:" قلق الاختبارات والتعامل معه" وذلك يوم الأربعاء الماضي الموفق:6-3-1440هـ في بهو الكلية، _ استهدفت فيه طالبات الكلية.

ويهدف إلى:

1. التغلب على التوتر والخوف والحالة المستمرة من عدم الارتياح.
2. القضاء على الأفكار السلبية والشعور بالغضب المستمر.
3. الحد من قلة التركيز وسرعة نسيان ما يدرسه الطالبات.
4. رسم وتخيل نهاية سعيدة للامتحان عن طريق التحضير النفسي لكيفية الإجابة وكيفية توفير الوقت في الامتحان.
5. التغذية الجيدة للجسم ودورها في التفكير السليم.

و احتوى النشاط على ركن تم فيه توزيع منشورات ومطويات على الطالبات وفي الختام تم شكرهن على تفاعلهن وحضورهن متمنين لهم دوام التوفيق والنجاح.